Kalça ağrısı nedir?

Kalça eklemleri, sürekli olarak yapılan yoğun hareketlere ve aşırıya kaçmayan yıpranma, aşınma gibi durumlara karşı dayanıklı olan güçlü bir yapıya sahiptir. Aynı zamanda uyluk kemiğinin (femur) leğen kemiği (pelvis) ile birleştiği vücudun en çok hareket eden eklemidir. Yuvarlak başlı uyluk kemiği ile bu kemiğin yerleşeceği bir sokete sahip olan leğen kemiği, harekete imkan tanıyacak şekilde uyum içerisindedir. Leğen kemiğinin soket kısmını bir kıkırdak dokusu kaplar. Yürümek, koşmak gibi aktiviteler esnasında kıkırdaktan oluşan bu yastık, eklemleri sürtünmeye karşı korur. Dayanıklı yapısına rağmen kalça eklemindeki bu kıkırdak dokusu yapılan zorlayıcı hareketler, düşme, yaralanma veya ilerleyen yaş gibi nedenlerle yıpranabilir. Aynı zamanda kalça ekleminde düşme ya da kemik erimesi gibi nedenlere bağlı olarak kırıklar da oluşabilir. Bu durumlar kalça ağrısının en yaygın nedenleri olup kalçasında ağrı sorunu olan kişilerin öncelikli olarak bir hekime başvurup soruna yol açan etkeni öğrenmesi gereklidir.

Kalça ağrısı her zaman ciddi bir sorunu işaret etmez. Bazı durumlarda uzun süre boyunca sabit şekilde oturmaya veya yapılan ters bir harekete bağlı olarak da kalça kemiği ağrısı ortaya çıkabilir. Bu nedenle ağrıların birçoğu herhangi bir tedavi gerektirmeksizin birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Fakat ağrı çok şiddetli ise veya birkaç hafta içerisinde iyileşmiyorsa, bir hekime başvurularak detaylı muayene ve radyolojik incelemeden geçilmelidir. Kalçada ağrıyı oluşturan aşağıdaki durumlarda ise herhangi bir iyileşme süresi beklenmeden derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir:

• Düşme ve kalça yaralanmaları
• Kalçadaki ağrının gün geçtikçe kötüleşmesi
• Yürürken, merdiven çıkarken, eğilirken ve benzeri durumlarda ağrı nedeniyle öne eğilme zorunluluğu hissetmek
• Ağrıya yüksek ateşin eşlik etmesi
• Sürekli rahatsızlık hissi
• Ani kilo kaybı

Kalça ağrısı belirtileri nelerdir?

Kalça ağrısı, adından da anlaşılacağı gibi kalça eklemlerinde hareket esnasında veya hareketsiz halde iken ağrı hissedilmesi durumudur. Ağrı, kalçanın tek bir tarafında bulunabileceği gibi bazı durumlarda her iki eklemde de hissedilebilmektedir. İyileşmeyen kalça ağrıları ile sağlık kuruluşlarına başvuran bireylerde hastanın ağrıyı tarif etmesi ile hekim tarafından olası nedenlere ilişkin tespitler yapılabilir. Bazı durumlarda ise belde fıtık oluşumu veya leğen kemiğindeki sorunlar gibi kalça eklemi haricinde farklı bir durum nedeniyle oluşan ağrılar da kalça ağrısı olarak algılanabilir. Bu nedenle kalçasında ağrı sorunu bulunan kişiler, mutlaka radyolojik görüntülemeden geçirilmelidir. Bu sayede sorunun nereden kaynaklandığı tam olarak tespit edilebilir.

Kalça ağrısı neden olur?

Kalça ağrısı olgularına bakıldığında birçoğunun yapılan ters bir hareket veya egzersiz esnasında eklemin fazla zorlanması gibi basit nedenlere bağlı olarak geliştiği görülür. Bu gibi durumlarda ağrıyı oluşturan etken genellikle kas tendonlarındaki gerginlik veya kalçadaki yumuşak dokularda meydana gelen iltihaplanmalardır. Ağrının 2 haftalık süreç boyunca iyileşmemesi ise, altta yatan daha ciddi bir problemi işaret eder. Ekleme ilişkin sorunlardan kaynaklı olarak hissedilen ağrılar bazı durumlarda kasık, dizler veya üst bacaklara da yansıyabilir. Bazı durumlarda ise diz veya bel bölgesinde var olan sorunlardan kaynaklı olarak kalçada ağrı hissedilmesi de söz konusu olabilmektedir. Bunların haricinde kalçada ağrı oluşumunun yaygın nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Düşme veya kalçanın yaralanması
• Artrit (Romatoid artrit, osteoartrit, psoriatik artrit, juvenil idiopatik artrit, septik artrit vb.)
• Kalçada kırık ve çıkıklar
• Eklem iltihabı (bursit)
• Burkulma
• Kasık fıtığı
• Kalça labral gözyaşı durumu (kalça eklemi kıkırdağında yırtılma)
• Tendon iltihabı (tendinit)
• Siyatik
• Kemiklere yayılım göstermiş ileri metastatik kanser vakaları
• Legg-Calve-Perthes hastalığı
• Kemik iltihabı (osteomiyelit)
• Osteoporoz (kemik erimesi)
• Sinovit (eklem zarı iltihabı)

Kalça ağrısı tedavisi nasıl yapılır?

Kalça ağrılarında tedavi sürecinin ne şekilde planlanacağı, ağrıya neden olan soruna göre belirlenir. Kalça ağrısı nasıl geçer sorusu bu sorunu yaşayan kişiler tarafından merak edilen bir konu olsa da öncelikli olarak altta yatan sorunun belirlenmesi gerekir. Şikayete yol açan ağrıların hafifletilmesi ve ortadan kaldırılması için genellikle parasetamol, non-steroid antiinflamatuar ilaçlar (naproksen, ibuprofen vb.) ve bifosfonatlar gibi ağrı kesici ilaçlar önerilir. Bunun yanı sıra istirahat ve iyileşmeye yardımcı egzersizlerin uygulanması da tedavinin bir parçasıdır. Kemik erimesinden kaynaklanan kalça ağrılarında zayıflayan veya hasar gören kemiklerin onarımını desteklemek amacıyla kalsiyum ve D vitamini takviyelerinden yararlanılabilir. Daha uzun süreli tedavi gerektiren durumlarda fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarından destek alınması gerekebilmektedir. Bazı durumlarda ise steroid enjeksiyonlarının yapılması, ağrıyı oluşturan kemik ve eklem hastalığının tedavi edilmesi amacıyla tercih edilir. Kemik ve eklemlerdeki fiziksel deformasyonların onarılması, kendiliğinden iyileşmeyen kırık ve çatlakların tedavisi ve daha pek çok durumda hekim önerisiyle cerrahi operasyonlar da tedavi sürecine dahil edilebilir.

Siz de kalçanızda sebebini bilmediğiniz bir ağrı sorunu yaşıyorsanız ve özellikle de ağrılarınız 15 günden daha uzun bir süredir devam ediyor ise derhal bir sağlık kuruluşuna başvurmanızda fayda vardır. Kalça ekleminizde veya diğer kemik ve eklemlerinizdeki olası hastalıkların erken dönemde tespit edilmesini sağlayarak tedavi sürecinize bir an önce başlayabilir, ileride karşılaşabileceğiniz daha ciddi sorunlara karşı önleminizi alabilirsiniz.